hypnose conversationnelle vs hypnose Ericksonienne

L'hypnose conversationnelle et l'hypnose Ericksonienne sont deux approches de l'hypnose qui partagent des similitudes mais présentent également des différences significatives. Voici quelques-unes des distinctions clés entre les deux :

Hypnose Conversationnelle :

1. Nature de la communication : L'hypnose conversationnelle se déroule dans le cadre d'une conversation normale entre l’hypnothérapeute et le sujet, sans que le sujet en soit nécessairement conscient. Les suggestions hypnotiques sont intégrées de manière subtile dans la discussion.

2. Langage indirect : L'hypnose conversationnelle repose fortement sur un langage indirect, des métaphores et des suggestions déguisées. L’hypnothérapeute utilise des techniques pour contourner le mental critique du sujet.

3. Flexibilité : Cette approche est flexible et peut être utilisée dans divers contextes, y compris en thérapie, en coaching, ou même dans des conversations informelles.

4. Participation active : Le sujet est souvent activement impliqué dans le processus, car les suggestions sont généralement conçues pour encourager l'utilisation de l'imagination et de la créativité.

Hypnose Ericksonienne :

1. Nom et origine : L'hypnose Ericksonienne est nommée d'après le célèbre psychiatre et psychologue Milton H. Erickson, qui a développé cette approche. Elle repose sur ses techniques et sa philosophie.

2. Inductions formelles : L'hypnose Ericksonienne utilise généralement des inductions formelles pour induire l'état hypnotique. Ces inductions peuvent être basées sur la relaxation, la fixation d'un point focal, ou d'autres méthodes spécifiques.

3. Utilisation de l'inconscient : L'approche Ericksonienne met l'accent sur l'utilisation de l'inconscient pour résoudre des problèmes et apporter des changements positifs. Les métaphores et les suggestions symboliques sont couramment utilisées.

4. Thérapie : L'hypnose Ericksonienne est souvent utilisée à des fins thérapeutiques pour traiter des problèmes psychologiques et émotionnels, tels que les phobies, la dépression, et les traumatismes.

5. Rôle de l’hypnothérapeute : L’hypnothérapeute en hypnose Ericksonienne est considéré comme un guide qui facilite l'accès à l'Inconscient du sujet pour permettre la résolution de problèmes.

En résumé, bien que l'hypnose conversationnelle et l'hypnose Ericksonienne partagent l'objectif d'induire un état hypnotique et d'utiliser les ressources de l'Inconscient, elles diffèrent dans leurs techniques, leur approche de communication, et leurs applications. L'hypnose Ericksonienne est souvent considérée comme une forme plus structurée et thérapeutique de l'hypnose, tandis que l'hypnose conversationnelle est plus souple et peut être utilisée dans une gamme plus large de contextes.

Quelle est la différence entre un hypnotiseur et un hypnothérapeute ?

Les hypnotiseurs sont le plus souvent ceux qui pratiquent l'hypnose de divertissement ou de spectacle. Ils n’utilisent donc pas l’hypnose thérapeutique. Les hypnothérapeutes, eux, pratiques l’hypnose thérapeutique : Hypnose Ericksonienne, Médicale, Humaniste, Nouvelle Hypnose.

Ils ne cherchent pas à prendre le contrôle de vous.

Au contraire, ils vous aident à trouver en vous-même, les ressources et les solutions pour lever un blocage, atténuer une souffrance, une dépendance ou une addiction, par exemple.

Pourquoi et comment l'hypnose conversationnelle est-elle préférable pour les patients ayant peur de l'hypnose ou craignant de ne pas être suggestibles ?

L'hypnose conversationnelle est souvent préférable pour les patients qui ont peur de l'hypnose ou craignent de ne pas être suggestibles en raison de ses caractéristiques et de ses avantages spécifiques :

1. Moins intimidante : L'hypnose conversationnelle se déroule dans le cadre d'une conversation normale et informelle, ce qui la rend moins intimidante pour les patients. Ils ne se sentent pas comme s'ils étaient "mis sous hypnose" de manière formelle.

2. Langage naturel : Cette approche utilise un langage naturel et des métaphores dans la conversation, de sorte que le patient ne se sent pas obligé de répondre à des suggestions directes ou d'adopter un comportement inhabituel.

3. Pas de perte de conscience : Contrairement à certaines formes d'hypnose formelle, l'hypnose conversationnelle ne nécessite pas une perte de conscience ou une profonde transe. Les patients restent éveillés et conscients pendant la séance.

4. Flexibilité : L'hypnose conversationnelle est flexible et peut être adaptée aux besoins et à la personnalité de chaque patient. Cela permet au hypnothérapeute de travailler avec le patient de manière individualisée.

5. Responsabilité partagée : Les patients se sentent souvent plus responsables de leur expérience en hypnose conversationnelle, car ils sont activement impliqués dans le processus. Cela peut renforcer leur confiance dans la thérapie.

6. Moins de résistance : Comme les suggestions sont intégrées de manière subtile dans la conversation, les patients ont moins tendance à résister à l'hypnose. Ils ne se sentent pas contraints de suivre des instructions directes.

7. Gestion de la peur de l'hypnose : Les hypnothérapeutes d'hypnose conversationnelle peuvent aider les patients à comprendre que l'hypnose n'est pas un état de perte de contrôle, mais plutôt une collaboration entre le patient et le hypnothérapeute.

8. Amélioration de la suggestibilité : L'hypnose conversationnelle peut aider à améliorer la suggestibilité du patient au fur et à mesure de la séance, car le processus éduque le patient sur ce à quoi s'attendre et comment interagir avec les suggestions.

Il est important de noter que, bien que l'hypnose conversationnelle puisse être plus adaptée aux patients qui ont des préoccupations concernant l'hypnose, elle peut ne pas convenir à tous les cas cliniques. Les patients présentant des troubles graves ou des besoins spécifiques peuvent nécessiter des approches d'hypnose plus formelles ou spécifiques. Un hypnothérapeute expérimenté évaluera les besoins de chaque patient et choisira la méthode d'hypnose la plus appropriée pour leur situation, à l’instar de GIBERT Akim, hypnothérapeute à Lyon depuis 2009.

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