HYPNOSE et cancer

En tant qu'hypnothérapeute à Lyon, j'utilise aussi l’HYPNOSE apaiser les patients, les relaxer, améliorer leur sommeil, lâcher-prise, réduire la douleur, mobiliser des ressources inconscientes.

L'hypnose et l'hypnothérapie peuvent jouer un rôle bénéfique dans le soutien des personnes atteintes de cancer. Bien qu'ils ne soient pas des traitements médicaux directs pour le cancer lui-même, elles peuvent aider à atténuer certains symptômes et à améliorer la qualité de vie globale. Voici quelques façons dont l'hypnose peut être bénéfique pendant un cancer :

1. Gestion de la douleur : L'hypnose peut être utilisée pour réduire l'intensité de la douleur associée au cancer et aux traitements tels que la chimiothérapie ou la radiothérapie. L'hypnothérapie peut aider à induire un état de relaxation profonde, à modifier la perception de la douleur et à apprendre des techniques de gestion de la douleur.

2. Réduction de l'anxiété et du stress : Les personnes atteintes de cancer peuvent souvent éprouver une anxiété et un stress considérables liés à la maladie, aux traitements et à l'incertitude de l'avenir. L'hypnothérapie peut aider à réduire l'anxiété, à favoriser la relaxation, à améliorer le sommeil et à renforcer les mécanismes de coping face au stress. Le terme de coping vient de « to cope with » qui signifie « faire face à ». Le coping regroupe l’ensemble des procédures et des processus qu'un individu peut imaginer et installer entre lui et un événement qu’il juge inquiétant, voire dangereux, afin d'en maîtriser les conséquences potentielles sur son bien-être physique et psychique (sources).

3. Renforcement de l'estime de soi et de la confiance en soi : L'hypnose peut être utilisée pour renforcer l'estime de soi, la confiance en soi et la résilience face aux défis du cancer. Elle peut aider à cultiver des pensées positives, à renforcer la motivation et à favoriser un état d'esprit plus positif.

4. Atténuation des effets secondaires des traitements : L'hypnose peut contribuer à atténuer les effets secondaires courants des traitements contre le cancer, tels que les nausées, les vomissements, la fatigue et les troubles du sommeil. Elle peut également aider à renforcer le système immunitaire et à favoriser la guérison en diminuant le stress et l’anxiété.

En ce qui concerne le type d'hypnose pendant un cancer, différentes approches peuvent être utilisées. Certaines personnes peuvent bénéficier d'une hypnothérapie individuelle, où un hypnothérapeute guidera la personne dans un état d'hypnose et utilisera des suggestions thérapeutiques spécifiques pour traiter les problèmes liés au cancer. D'autres peuvent participer à des programmes d'hypnose en groupe ou utiliser des enregistrements d'autohypnose à domicile pour renforcer les effets thérapeutiques.

L'hypnose utilisée en oncologie est généralement de type clinique ou ericksonienne. Elle repose sur la parole du thérapeute qui induit chez le patient un état de conscience modifié, caractérisé par une indifférence à l'extérieur et une hypersuggestibilité³. Le patient reste actif et maître de lui-même pendant la séance. Il peut ainsi accéder à ses propres solutions et se réorganiser face à la maladie.

L'hypnose est une technique qui peut aider les personnes atteintes de cancer à mieux vivre leur maladie et leurs traitements. L'hypnose peut :

- Réduire la douleur, l'anxiété, la fatigue, les nausées et les vomissements liés aux traitements.

- Améliorer la qualité de vie, le sommeil, l'estime de soi et le moral des patients.

- Favoriser la relaxation, le lâcher-prise et la mobilisation des ressources internes.

- Accompagner le patient dans son parcours de soin et le soutenir psychologiquement.

Il est important de noter que l'hypnose et l'hypnothérapie ne sont pas des substituts aux traitements médicaux conventionnels du cancer, mais plutôt des compléments qui peuvent être utilisés en conjonction avec les soins médicaux. Il est recommandé de travailler en étroite collaboration avec l'équipe médicale et de consulter un hypnothérapeute qualifié et expérimenté pour garantir une utilisation appropriée de l'hypnose pendant le cancer.



GIBERT Akim, Hypnothérapeute à Lyon 3 spécialiste de l’hypnose Ericksonienne à Lyon Montchat depuis 2009.